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口臭急救法

有口臭的朋友要小心啦!为了不令自己终日有口难言,武汉爱齿尔口腔为您介绍几种急救口臭方法,或许它们能助您有效地清除口内异味,以后就不用封嘴咯!

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         1、口气清新剂———除烟臭

 

   针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味,或是因轻度鼻窦炎,鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时,先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便可令口腔保持数小时的清新。  >>>推荐阅读:喝水也能祛口臭?

 

    2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭

 

         专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小时。

 

    3、饮柠檬水———除口干造成的口臭

 

        饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

 

    4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭

 

      因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭,可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。

 

    5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭

 

   因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,令消化系统变得健康。

 

          6、刷牙———除口腔不洁的口臭

 

  必须每天早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后,应该用漱口水漱口,加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时,漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时,也可用漱口水抗菌。  >>>推荐阅读:掌握8个步骤简单除口臭

 

          7、刷舌———除舌苔细菌造成的口臭

 

  在舌头表面除了味蕾外,还有进食后的食物残渣,在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖,造成口气。所以,在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。

 

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